Yoga Meningkatkan Gairah Seks

Yoga adalah salah satu teknik gerakan terbaik untuk mengendalikan pikiran dan tubuh dalam kehidupan sehari-hari, tak terkecuali untuk urusan hubungan intim. Berkat yoga, beberapa orang bahkan dapat merasakan orgasme secara intens ketika berhubungan intim. Manfaat utama yoga adalah untuk mengurasi stres, latihan yoga dengan teratur dapat mengurangi tingkatan stres pada tubuh dengan menurunkan kortisol. Stres yang meningkat dapat berpengaruh efek negatif bagi tubuh. Salah satunya adalah menurunnya hasrat seksual.

Melakukan olahraga yoga rutin dapat memperlancar peredaran darah. Pengaruhnya, hormon-hormon dalam tubuh bisa berfungsi normal sehingga meningkatkan libido. Beberapa pose yoga yang bisa dicoba antara lain eagle pose, bound angle pose, pigeon pose dan wide-leg splits.

Selamat mencoba… semoga sangat bermanfaat…

Klik: http://www.dokterandi.com/2019/04/01/yoga-meningkatkan-gairah-seks/

Facebook: Dr Andi Sugiarto – Dr Seksologi

Twitter: @andisugi

Ig: dokter_andi

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *