Kualitas tidur yang baik sangat penting untuk kesehatan pria, salah satu hormon lain yang dilepaskan saat bercinta adalah oksitosin, yang merupakan hormon untuk membantu membuat tidur semakin nyenyak. Mungkin ini salah satu sebabnya mengapa pria seringkali cepat tertidur setelah berhubungan seks.
klik http://www.dokterandi.com/2016/01/26/tidur-setelah-bercinta-normal-nggak-sih/
Saat pasangan suami-istri baru dikaruniai anak, seks bisa jadi salah satu aktivitas yang sulit untuk dilakukan. Ketika masa kritis itu, mereka pun mulai mencari cara bagaimana agar tetap menjaga kehidupan seks tersebut. Salah satu solusinya adalah quickie. Therapist pernikahan Sharon Gilchrest O’Neill mengatakan, jika sebelumnya Anda tak suka quickie karena perlu membangun mood dulu untuk bercinta, kini jangan anggah remeh kekuatan antara tubuh dan pikiran. Saat mencoba bercinta quickie, bayangkan saja momen ketika Anda dan pasangan melakukan seks yang menggairahkan.
Ketika seseorang orgasme, ada hormon dehydroepiandrosterone yang dilepaskan. Hal ini meningkatkan imunitas, perbaikan jaringan dan membuat kulit tetap sehat. Pria yang memiliki orgasme dua kali dalam seminggu akan memiliki hidup lebih panjang dari mereka yang bercinta sekali dalam beberapa pekan. Bercinta secara teratur juga dapat meningkatkan antibodi dalam tubuh yang membuat tubuh lebih kuat terhadap serangan virus dan bakteri penyebab penyakit.
klik http://www.dokterandi.com/2016/01/23/pengen-awet-muda-ada-cara-yang-enak/
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Queen’s University di Belfast mengatakan bahwa melakukan hubungan seks tiga kali seminggu bisa mengurangi setengah risiko terkena serangan jantung atau stroke. Selain membuat mood Anda bagus sepanjang hari, morning sex akan menurunkan risiko serangan jantung dan stroke. Dengan begitu banyak keuntungan bercinta di pagi hari, ada baiknya anda melakukannya tiga kali seminggu. Menurut Dr Debby Herbenick (seorang ilmuwan Amerika dan penulis Because It Feels Good), seks pagi juga meningkatkan kadar IgA, yaitu antibodi yang membantu melawan infeksi, sehingga Anda akan merasa lebih sehat. Seks pagi membantu Anda memancarkan kesehatan sepanjang hari.
klik http://www.dokterandi.com/2016/01/22/sehatkan-jantung-dengan-morning-sex/
Bagi pria yang sehat, ereksi pada waktu pagi atau subuh adalah sesuatu yang rutin mereka alami. Biasanya ereksi terjadi ketika mereka tertidur sehingga tak jarang pria terbangun dengan penis masih dalam keadaan ereksi. Ereksi pagi (nocturnal penile tumescence/NPT) merupakan ereksi yang terjadi secara spontan saat pria tidur atau bangun tidur. Ereksi ini bisa terjadi 3-4 kali ketika pria tertidur. Dikutip dari situs Health Me Up pada Kamis (11/6/2015), NPT terjadi saat seorang pria memasuki fase tidur REM atau rapid eye movement. Sebab, tingkat norepinefrin menurun dan segala tindakan yang dilakukan hormon testosteron tak lagi terhambat. Tak perlu takut bila ereksi sering terjadi di pagi hari. Justru yang harus ditakuti bila ini tak terjadi. Bisa jadi ada pengaruh hormonal yang berkaitan dengan disfungsi ereksi.
klik http://www.dokterandi.com/2016/01/21/ereksi-pagi-tiap-pagi-normal-enggak-ya/
