Jennifer Berman, MD, seorang urologi berkata Stres lebih berbahaya dari jantung dan kanker sekalipun , stres secara diam-diam bisa membunuh anda . Stres atau merasa tertekan bisa timbul karena banyak faktor diantaranya karena masalah pekerjaan dan lain-lain . Stres yang tidak di kendalikan akan berdampak ke kesehatan termasuk mematikan gairah seks. Jadi jangan heran jika anda sedang bermasalah biasanya gairah seks anda ikut bermasalah. Jika Anda stres, otak akan fokus pada masalah yang Anda hadapi, sehingga otak tidak terangsang untuk menerima informasi lain, termasuk rangsangan seksual. Untuk mengatasi stres, Anda dapat melakukan terapi dengan yoga atau terapi pernapasan. Teknik pernapasan terbukti sangat efektif untuk merilekskan pikiran Anda. Ini dapat dilakukan dengan menarik napas dalam-dalam dari hidung dan mengeluarkannya melalui mulut. Lakukan ini berulang-ulang hingga Anda merasa nyaman.
klik http://www.dokterandi.com/2015/10/12/hati-hati-dengan-stres-anda/