Ciuman dan pelukan merupakan sebuah bentuk komunikasi verbal antara 2 orang yang saling mengasihi. Berikut ini adalah beberapa poin penting manfaat ciuman dan pelukan bagi kesehatan, yang untuk kita ketahui.
Menghilangkan sakit kepala
Karena ketika anda mencium dan memeluk orang yang anda sayangi, secara otomatis syaraf di otak anda akan merasa lebih rileks dan tenang. Sehingga secara berlanjut kegiatan tersebut akan membantu mengobati sakit kepala yang anda rasakan.
Mengurangi stress
Manfaat ciuman dan pelukan selanjutnya yaitu dapat membantu mengurangi rasa stress. Karena ketika anda ciuman dan berpelukan, secara langsung tubuh anda akan memproduksi hormon endorfin dan oksitosin dalam jumlah yang lebih banyak. Kedua hormon tersebut sangat berpengaruh pada tingkat stress yang anda alami. Sehingga secara tidak sadar memeluk dan mencium orang yang kita sayangi, akan meringankan beban perasaan dan mengurangi sara stress.
Menjaga kesehatan jantung
Ketika saat anda berciuman dan berpelukan dengan seseorang yang anda sayangi, maka secara otomatis detak jantung anda melambat. Yang dimana hal tersebut akan mengakibatkan anda menjadi lebih nyaman dan rileks. Manfaat ciuman dan pelukan juga dapat mengakibatkan turunnya tekanan darah, sehingga detak jantung lebih stabil.
Jadi tanpa kita sadari ternyata cukup banyak bukan manfaat ciuman dan pelukan bagi kesehatan. Bahkan yang lebih menariknya lagi semua itu bisa kita dapatkan secara gratis. Maka mulai dari sekarang sering-seringlah mencium dan memeluk pasangan anda, secara rutin dan penuh kasih sayang.
www.dokterandi.com
Klik: http://www.dokterandi.com/2017/11/13/ciuman-dan-pelukan-bagi-tubuh/
Facebook: Dr Andi Sugiarto – Dr Seksologi
Twitter: @andisugi
Ig: dokter_andi