Month: April 2017

Sekarang, banyak sekali cara yang akan dipilih untuk meningkatkan kebusuran. Mulai dari berobat kedokter, minuman herbal, pijet dll. Nah… sekarang bila anda binggung bisa coba menggkonsumsi yang satu ini yaitu TOGE. Yang murah dan mudah di dapat.

Tauge atau kecambah kacang adalah salah satu makanan khas yang dapat di temui di seluruh wilayah Indonesia. Tauge atau orang biasa menyebutnya toge sering di campurkan kedalam berbagai makanan misalnya pecel, bakwan, dan masih banyak lagi. Selain terkenal akan kelezatannya ternyata toge juga berkhasiat atau bermanfaat bagi kesuburan sperma pria juga lho, apa saja manfaatnya mari kita bahas…

taoge merupakan sumber makanan yang kaya akan protein, asam amino, vitamin dan mineral. Taoge juga dikenal sebagai makanan peningkat kesuburan karena mengandung banyak vitamin E, khususnya vitamin E-alfa, yang dapat membuat pria makin perkasa.

• Kaitan Tauge dan Testosteron

Testosteron adalah salah satu hormon yang terdapat dalam tubuh manusia dan hormon ini cenderung identik dengan kelaki-lakian, walaupun wanita pun membutuhkan hormon ini walau tidak sebanyak pria.

Hormon ini memang lebih dikenal sebagai hormon seks pria, sehingga ketika mendengar kata “testosteron”, banyak orang akan berfikir tentang seks dan kejantanan.

• Manfaat Tauge Untuk Hormon Testosteron

Hormon testosteron dalam tubuh tidak melulu untuk masalah “keperkasaan” pria, namun, juga sangat berkaitan dan berperan penting untuk membantu peningkatan massa otot, terutama bagi mereka yang melakukan kegiatan fitnes dan bodybuilding.

Jika kebutuhan kadar hormon testosteron dalam tubuh tercukupi, maka mendapatkan massa otot akan lebih mudah. Dengan testosteron yang terdapat di tubuh kita, maka tubuh kita bisa meningkatkan proses biosintesa protein, dan mempercepat proses recovery otot.

Pada saat menjalani latihan beban, ada kalanya otot-otot anda mengalami kerusakan atau cidera. Berkat hormon yang satu ini, waktu pemulihan atau recovery otot itu akan menjadi lebih cepat.

Testosteron merupakan hormon didalam tubuh, bukan kandungan yang terdapat dalam makanan. Lalu, apakah tauge mengandung testosteron? Tentu saja tidak. Testosteron hanya diproduksi oleh tubuh melalui mekanisme yang terjadi.

Jadi, bagaimana kaitan antara tauge dan perkembangan hormon testosteron?

Dikarenakan testosteron merupakan hormon hasil dari mekanisme yang terjadi dalam tubuh, maka ada beberapa cara yang dilakukan untuk merangsang produksi testosteron tersebut, dalah satunya adalah konsumsi tauge. Kandungan toge yang berupa vitamin B, C, dan vitamin E, ternyata mampu merangsang produksi testosteron dalam tubuh menjadi lebih efektif.

Bila anda mengalami  masalah dengan kesuburan… disarankan lebih baik pergi periksakan ke dokter.

www.dokterandi.com

Klik: http://www.dokterandi.com/2017/04/18/3243/

facebook: Dr Andi Sugiarto  – Dr Seksologi

twitter: @andisugi

ig: dokter_andi

 

Pasangan suami istri sudah pasti akan sering untuk melakukan hubungan hubungan intim ya… dalam berhubungan intim pastinya kenikmatan dan kepuasan yang akan dirasakan. Kali ini ada salah satu masalah yang akan membuat tidak nyaman dalam berhubungan intim yaitu… kurangnya Lubrikasi(cairan seperti keputihan/pelumas).

Cairan tersebut akan keluar secara alami, setelah merasakan kenikmatan saat bercinta. Agar cairan tersebut dapat keluarpun dapat dilakukan pemasan terlebih dahulu.. atau melakukan sentuhan-setuhan…

Berikut kenapa Lubrikasi sulit keluar:

1. Estrogen rendah. Tanda dan gejala kekurangan hormon estrogen dapat bervariasi dan mungkin tergantung pada seberapa berat rendahnya kadar estrogen pada seorang wanita. Salah satunya adalah vagina kering. Tubuh mengalami penurunan kadar estrogen saat hamil dan menopause. Secara umum, beberapa bulan pasca melahirkan dan siklus menstruasi kembali teratur, lubrikasi vagina akan kembali normal. Lain halnya ketika memasuki masa menopause, produksi hormon estrogen mulai berkurang dan berhenti secara bertahap. Penurunan kadar hormon estrogen dapat menyebabkan atrofi vagina, di mana vagina menjadi lebih tipis dan kurang elastis serta produksi pelumas alami juga menurun. Kurangnya lubrikasi bagi wanita yang usianya melampaui usia subur dapat mengindikasikan bahwa seorang wanita telah dekat dengan menopause.
2. Kurang foreplay. Pada wanita yang belum menopause, salah satu penyebab utama nyeri saat bercinta adalah karena kurang bergairah. Ini seringkali dikarenakan hubungan seks yang terburu-buru dari satu pihak sehingga pihak wanita tidak mendapat foreplay yang memadai. Para pakar seks menyarankan agar setiap pasangan melakukan foreplay yang cukup agar menghasilkan lubrikasi yang memadai sehingga aktivitas seksual yang dilakukan dapat sama-sama memberi kepuasan untuk kedua belah pihak. Terlebih lagi, foreplay dan lubrikasi yang memadai adalah kunci wanita bisa menikmati seks dan meraih orgasme.
3. Stres yang tidak terkendali dapat mengacaukan sistem tubuh. Saat berhubungan intim, pelumasan vagina bisa menjadi tidak optimal. Ketika dirundung stres dan kecemasan, gairah seks cenderung turun. Ini dikarenakan stres dapat mengganggu keseimbangan hormon, termasuk hormon seks. Selain itu, hormon yang berkaitan dengan kerja otak juga berpengaruh pada sistem kerja hormon estrogen.
4. Kebiasaan merokok. Merokok tidak hanya berbahaya bagi jantung atau paru-paru, tapi juga merugikan organ reproduksi. Merokok mengurangi sekresi estrogen. Seperti telah dijelaskan sebelumnya, rendahnya kadar estrogen merupakan faktor krusial penyebab sedikitnya cairan pelumas saat akan berhubungan intim. Dalam berbagai penelitian, dikatakan bahwa wanita perokok memiliki risiko menopause dini beberapa kali lipat lebih tinggi ketimbang wanita yang bukan perokok. Risiko tersebut semakin meningkat bila kebiasaan merokok dimulai sejak usia remaja.
5. Penggunaan produk pembersih kewanitaan. Sabun pembersih kewanitaan dengan wewangian dan berbasis bahan kimia keras dapat mengurangi keseimbangan pH vagina. Selain itu, douching (pembersihan vagina dengan cara menyemprotkan air atau cairan lainnya) juga sebaiknya dihindari karena dapat membuat vagina cenderung kering.
6. Efek samping obat. Obat-obatan tertentu atau penggunaan pembersih kewanitaan yang digunakan terlalu sering juga dapat membuat vagina cenderung kering. Obat alergi dan flu yang mengandung decongestan dapat menurunkan kelembaban di berbagai bagian tubuh, termasuk pula vagina. Obat-obatan yang digunakan untuk kanker payudara yang sifatnya anti-estrogen juga menimbulkan efek samping vagina kering. Selain itu, penggunaan pil KB dapat membuat gairah seks menurun pada beberapa wanita. Hal ini ditandai dengan jarang memikirkan seks, lubrikasi vagina yang lebih sedikit, dan kurang memperoleh kepuasan seksual.

 

Untuk mengatasi hal ini, berikut ini adalah beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk membuat istri menghasilkan cairan pelumas yang cukup saat akan bercinta :

1. Menciptakan Suasana Romantis

Untuk bisa bergairah, wanita tidak hanya membutuhkan stimulasi yang tepat tapi juga mood yang baik. Salah satu cara membuat istri mendapatkan mood yang baik saat akan bercinta adalah memberikannya suasana yang romantis. Ketika istri sudah menikmati saat seperti ini, dia akan terangsang, sehingga vaginanya akan mengeluarkan cairan pelumas.

1. Menyentuh Titik yang Tepat

Sebenarnya, tidak terlalu sulit untuk memberikan stimulasi yang tepat bagi istri. Anda hanya perlu mengetahui titik-titik yang membuatnya bergairah. Biasanya wanita akan sangat bergairah jika Anda memberikan stimulasi pada leher, belakang telinga, payudara dan juga vaginanya, terutama klitorisnya. Berikan stimulasi yang lembut dan penuh dengan kasih sayang.

1. Menggunakan Baby Oil

Setelah Anda memberikan stimulasi pada istri Anda namun ternyata dia belum juga mendapatkan orgasme, mungkin Anda bisa mencoba untuk menggunakan baby oil. Oleskan baby oil dengan lembut pada beberapa titik rangsangan istri. Hal ini pasti bisa membuat istri terangsang sehingga membuatnya menghasilkan cairan pelumas yang cukup.

Catatan:

Satu hal yang perlu Anda ingat adalah jangan percaya pada mitos yang mengatakan bahwa baby oil akan membuat Anda sulit untuk hamil. Ada yang mengatakan bahwa mitos akan membuat vagina terinfeksi dan mematikan sperma. Tapi sebenarnya baby oil tidak memberikan pengaruh apapun. Namun, satu hal yang perlu Anda ingat adalah Anda hanya boleh mengoleskan baby oil di luar vagina dan tidak memasukkannya ke bagian dalam.

Bila anda mengalami hal seperti penjelasan di atas, ada baiknya langgsung saja berkonsultasi atau diperiksakan kepada dokter. Agar mendapatkan solusi dan penanganan yang tepat.

www.dokterandi.com

Klik: http://www.dokterandi.com/2017/04/15/3239/

facebook: Dr Andi Sugiarto – Dr Seksologi

twitter: @andisugi

ig: dokter_andi

 

Setengah dari jumlah populasi wanita di dunia pernah mengalami infeksi saluran kemih (ISK) setidaknya sekali seumur hidup. Selain itu, satu dari dua ribu pria akan mengembangkan kondisi ini setiap tahun.

Seks bisa menjadi pelakunya karena bakteri berbahaya dapat ditransfer dari usus ke dalam uretra yang menyebabkan infeksi. Wanita lebih berisiko, karena mereka memiliki uretra lebih pendek.

Bakteri penyebab infeksi kandung kemih ini biasanya merupakan bakteri yang normal terdapat pada kemaluan Anda yang terbawa masuk ke dalam kandung kemih. Infeksi terjadi saat bakteri menempel pada dinding kandung kemih Anda.

Wanita yang sudah menopause juga berisiko karena kurangnya pelumasan dan keasaman dalam vagina (karena penurunan hormon estrogen) yang dapat menyebabkan peningkatan risiko iritasi dan infeksi.

Gejala Infeksi Saluran Kemih

Gejala Pada Pria

Beberapa gejala saluran kemih paling umum yang akan Anda lihat umum pada pria adalah:

• Sensasi terbakar saat kencing
• Urine adalah agak keruh
• Keinginan untuk sering buang air kecil , tetapi dalam jumlah kecil
• Bau urin yang tidak sedap dan agak menyengat
• Urin berwarna gelap atau kadang-kadang kencing berdarah
• Nyeri rektum, yang berarti bahwa mungkin menderita infeksi ginjal
• Sakit punggung, gejala infeksi ginjal
• Nyeri penis sementara debit urin
• Nyeri perut dan testis

Gejala Pada Wanita

Beberapa gejala saluran kemih paling umum yang akan Anda lihat umum pada wanita adalah:

• Sering buang air kecil
• Kencing dalam jumlah kecil dengan interval yang sering
• Urin gelap atau berdarah
• Bau yang tidak enak yang kuat dari urin
• nyeri panggul
• Demam dan menggigil
• Nyeri punggung atau nyeri pada daerah samping pinggang
• Perut kembung dan vagina terasa tidak nyaman

 

Untuk mencegah terjadinya infeksi saluran kemih setelah berhubungan seksual disarankan agar Anda menggunakan banyak pelumas (lakukan foreplay)untuk mencegah terjadinya luka atau iritasi pada kemaluan yang dapat meningkatkan resiko terjadinya infeksi.

Selain itu, berkemih (buang air kecil) sebelum dan setelah berhubungan seksual juga dapat membantu mencegah terjadinya infeksi kandung kemih. Atau untuk memperkecil terjadinya infeksi saluran kemih dan bakteri ikut keluar bersama air kencing.

Mengalami infeksi saluran kemih karena berhubungan seksual tidak membuat Anda harus berhenti berhubungan seksual. Anda hanya perlu melakukan beberapa langkah pencegahan dan berkonsultasi dengan dokter Anda bila hal ini sering terjadi.

www.dokterandi.com

Klik: http://www.dokterandi.com/2017/04/13/hubungan-seks-…u-bener-gak-ya/

facebook: Dr Andi Sugiarto  – Dr Seksologi

twitter: @andisugi

ig: dokter_andi

Perempuan suka strawberry. Rasanya terkadang asam dan manis. Tidak hanya itu, buah ini juga memiliki banyak manfaat pada tubuh dan wajah kita. Tetapi, bagaimana dengan pria? Apakah kalian menyukai strawberry juga? Karena buah ini selalu identik dengan wanita, tidak banyak terlihat pria menyukai strawberry.

khasiat srawberry untuk kejantanan pria masih belum begitu populer. Namun ternyata kandungan zinc dalam strawberry ini menjadi booster bagi gairah seksual pria. Maka dari itu pria yang mengalami disfungsi ereksi bisa sembuh perlahan-lahan dengan rutin mengkonsumsi strawberry. Ereksi yang sulit tentu menjadi masalah yang sangat memalukan bagi pria, apalagi jika ditambah dengan ejakulasi dini. Habis sudah harga diri pria karena tak mampu memberikan kepuasan terhadap pasangannya. Strawberry adalah salah satu buah yang mampu memberikan solusi bagi masalah seksual anda. Dengan mengkonsumsi buah ini secara rutin, anda bisa kembali menjadi perkasa.

Sejak 200 tahun sebelum masehi, stroberi menjadi lambang cinta dan kesuburan. Kandungan vitamin C, serat, potasium, asam folat, zat besi, dan serat bisa meningkatkan libido sekaligus menyediakan energi saat bercinta.

Buah yang kecil dan rasa sedikit asam ini ternyata kaya akan kandungan zinc sehingga Mampu membangkitkan libido pria. Buah strawberry biasanya disajikan sebagai jus, potongan buah segar, maupun campuran salad, bias juga di celupkan pada coklat.

Bisa dicoba dari yang alami-alami dulu ya..

Bila anda ada maslah dengan kebutuhan seksualitas anda, bias langgsung berkonsultasi dan melakukan pemeriksaan dengan dokter.

www.dokterandi.com

Klik: http://www.dokterandi.com/2017/04/07/3229/

facebook: Dr Andi Sugiarto  – Dr Seksologi

twitter: @andisugi

ig: dokter_andi

 

Anda pasti tahu tentang puber. Puber merupakan perubahan psikis, fisik, dan pematangan fungsi seksual. Dapat dikatakan puber adalah perubahan seorang remaja dari masa anak-anak ke masa dewasa. Tetapi puber ternyata tidak terjadi satu kali, melainkan dua kali.

Ada yang mengatakan, kalau puber kedua tumbuh pada usia sekitar 40-an tahun. Sebagian besar memang demikian, tetapi pada dasarnya puber kedua bisa terjadi beberapa saat setelah pacaran atau menikah, terutama pada pria walaupun tidak tertutup kemungkinan juga pada wanita.

Meski dalam dunia medis tidak ada sebutan puber kedua, tapi secara psikis bisa juga sebutan itu dilayangkan pada pria setengah baya yang mulai gemar mencari-carai wanita idaman lain. Masa yang dikenal dengan pembuktian diri ini juga dialami wanita. Apa bedanya puber kedua pada wanita dan pria?

Ketika pria mengalami masa `puber kedua` ia bisa melakukan pembuktian diri yang belum terbayar di masa lalunya. Misalnya ingin memiliki perut yang rata atau memiliki mobil yang diimpi-impikannya tanpa harus berhubungan dengan perselingkuhan. Namun, ada juga pria yang melakukan pembuktian diri melalui berhubungan dengan wanita muda.

Sementara untuk wanita, lanjut Diana, masa pembuktian diri bisa seperti ingin tampil semenarik mungkin. “Bisa saja total fisik, dengan botok, suntik, operasi payudara. Dia nggak berniat menarik secara seksual tapi dia senang kalau dibilang cantik.

Berikut tanda-tanda wanita mengalami puber ke-2:

1. Krisis Waktu Luang

Seorang wanita akan mengalami masa puber kedua di usia 38 tahun hingga 40 tahun. Di masa ini kesibukan seorang wanita biasanya mulai berkurang. Sebab, sebagian anak sudah dewasa. Kehidupan sudah mulai mapan lagi, dan seorang wanita selalu ingin mencari kesibukan lain selain kesibukan rumah tangga.

2. Perubahan Fisik

Perubahan fisik pada wanita di masa puber kedua berbeda dengan laki-laki. Di masa kedua perubahan pada wanita terjadi yang berhubungan dengan hormon. Salah satunya mengalami menopouse.

3. Perubahan Sosial

Wanita akan mengalami perubahan sosial di usianya yang ke 40 dan saat puber kedua. Mereka meras bahwa adanya perubahan dimensi di dalam rumah. Sebab, anak sudah jarang berada di rumah, atau karena anak sekolah di tempat yang jauh. Hal ini akan mempengaruhi psikologis seorang ibu.

4. Ingin Menarik dan Suka Di Puji

Dalam puber kedua seorang wanita juga ingin tampil lebih menarik dan ingin terkesan lebih wah. Ini akan terjadi pada wanta ketika ia mengalami masa puber kedua. Wanita juga akan sangat menyukai pujian ketika ia sudah memasuki puber kedua.

5. Ketertarikan Dengan Laki-Laki Lain

Hal ini umum terjadi kepada wanita yang sedang mengalami masa puber kedua. Seorang wanita akan mengalami sedikit sedikit memiliki ketertarikan kepada pria selain dari suaminya. Meskipun hal ini tidak terlalu ditonjolkan oleh wanita.

6. Jenuh Dengan Suami

Seorang wanita yang tengah mengalami puber kedua akan jenuh terhadap suaminya. Mereka memiliki hasrat untuk berkenalan dengan pria lain. Tetapi harus hati-hati Anda ketika memasuki masa puber kedua ini.

Berikut tadi adalah ulasan mengenai ciri ciri wanita yang alami masa puber kedua,walaupun tidak semua wanita akan mengalami masa puber kedua ini, tapi hampir bisa dikatakan akan mengalami masa tersebut,walaupun tidak sampai berselingkuh.

www.dokterandi.com

Klik: http://www.dokterandi.com/2017/04/06/3225/

facebook: Dr Andi Sugiarto – Dr Seksologi

twitter: @andisugi

ig: dokter_andi