Mangga adalah buah tropis yang mudah di temui di indonesia. Mangga memiliki banyak vitamin, salah satunya adalah vitamin E. Vitamin E ini adalah bentuk ringan dari senyawa afrodisiak. Afrodisiak adalah bahan yang fungsinya adalah untuk meningkatan libido. Selain itu mangga juga dapat mengendalikan kadar gula darah dan menunjang kerja jantung.
Dalam tomat terdapat zat yang bernama Likopen, likopen ini yang membuat warna merah pada tomat. Kandungan Likopen pada tomat ini sebagai antioksidan yang kuat. Pria yang mengalami kekurangan likopen jika menyantap makanan yang kaya akan likopen seperti tomat maka akan meningkatkan jumlah sperma dan meningkatkan juga kegesitan sperma. Likopen ini adalah zat yang mudah rusak oleh panas. Karena itu banyak ahli menganjurkan mengkonsumsi tomat ketika masih fresh, atau jika mau dimasak dengan menggunakan api sedang dan jangan terlalu lama.
Apel, buah yang mungkin selalu ada di meja makan anda. Sudah menjadi rahasia umum kalau apel adalah buah dengan antioksidan yang tinggi. Tapi tahukah anda bahwa apel juga bisa bermanfaat untuk kesehatan seks anda. Para peneliti berteori bahwa apel mengandung Phloridzin. Phloridzin ini adalah senyawa yang mirip dengan hormon seks wanita, sehingga senyawa ini berperan besar dalam gairah seksual wanita.
dr. Andi Sugiarto, SpRM Seksologi Semarang
klik http://www.dokterandi.com/2015/05/29/drseks-dokter-andi-sugiarto-semarang-si-seksi-penambah-gairah/
Delima, tanaman ini memiliki nama latin punica granatum ini, memiliki kandungan vitamin A, vitamin C dan vitamin E. Selain itu juga terkandung berbagai macam zat seperti asam folik, tanin, kalium dan antioksidan. Delima merah dapat melancarkan aliran darah dan memberikan rasa rilex kepada pembuluh darah, sama seperti fungsi viagra sebagai jamu kuat. Kandungan antioksidan dalam buah delima merah mampu melancarkan dan meningkatkan aliran darah ke seluruh organ vital pria sehingga stamina dapat terus bertambah dan mampu menambah gairah ketika melakukan hubungan sekual suami istri. Mengkonsumsi jus delima juga meningkatkan kualitas sperma, menurut penelitian oleh G. Turk, yang diterbitkan dalam “Clinical Nutrition” pada tahun 2008.
