Meditasi, Merefresh Otak, Badan dan Jiwa

2014 03 23 Nyepi

Inspirasi dari Nyepi. Ada 1 hari dimana kita bermeditasi, memfokuskan pikiran pada 1 kebaikan. Libur dari pikiran pekerjaan, duniawi, libur dari seks. Bagus banget untuk merefresh otak, badan dan jiwa. Ibarat blackberry yang “cabut baterai” agar memori RAM kosong kembali, terhindar dari “lemot” dan “hang” yang bikin jengsebull. Ikutan yuk sebisanya, senyumlah pada pasangan, tapi jangan sentuh dia. Kurangi bicara, renungkan hal baik, isi dengan olahraga. Satu hari ini jadi inspirasi yang berquality, penuh nutrisi dan bergizi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *